Jestem psychoterapeutą klinicznym,  psychodietetykiem, dietetykiem. Pracuję z pacjentami od 9 lat. Pomagam osobom w rozwiązywaniu problemów natury emocjonalnej, rozwoju osobistym, leczę zaburzenia psychiczne. Pracuję w nurcie integracyjnym korzystając z dorobku modalności psychodynamicznej i behawioralno-poznawczej, dopasowując techniki terapeutyczne do potrzeb pacjenta. Konsultuję rodziny dzieci dotkniętych zaburzeniami odżywiania.

Biorę udział w 4- letnim szkoleniu z psychoterapii klinicznej na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Collegium Medicum. Wcześniej szkoliłam się dwa lata na studium psychoterapii integracyjnej w Krakowie.

W tym czasie brałam udział w szkoleniach, które poszerzyły moje umiejętności diagnostyczne i psychoterapeutyczne. Szkolenia obejmowały zakres: psychoterapii zaburzeń lękowych i posttraumatycznych, diagnozy DSM-IV-TR i DSM-5,  psychoterapii krótkoterminowej, szkolenie z hipnozy.

Ukończyłam roczne szkolenie w Centrum Terapii Behawioralno-Poznawczej w Warszawie.  Podczas studiów równolegle zrobiłam 3 - stopniowy kurs z  psychodietetyki (dietocaochingu) w Centrum Edukacji i Poradnictwa Żywieniowego NutriCenter.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W pracy kieruję się Kodeksem Zasad Etycznych Psychoterapeuty. 

Jestem magistrem inżynierem technologii żywności i żywienia człowieka. Skończyłam zaawansowany kurs dietetyki w Akademia Dietetyki w Krakowie i otrzymałam kwalifikacje zawodowe uprawniające mnie do wykonywania zawodu dietetyka (nr zawodu 322001). 

Pracowałam w Przychodni Rejonowej w Skale. W 2015 r. zaczęłam pracę w Polskim Centrum Rehabilitacji Funkcjonalnej VOTUM w Krakowie z którym współpracuję do dziś. Założyłam Centrum Terapii i Rozwoju „Bezpieczna Wyspa”, który oferuje wsparcie psychoterapeutyczne i dietetyczne różnych specjalistów. Psychodietetyka w dalszym ciągu jest integralną częścią prowadzonej przeze mnie psychoterapii. 

Obok pracy w gabinecie aktywnie współpracuje z mediami (radio, telewizja, internet), prowadzę autorski kanał na portalu Youtube i angażuje się w projekty szkoleniowe. Współpracowałam z Fabryką Siły edukując psychologów, dietetyków i trenerów personalnych. Stworzyłam autorskie warsztaty rozwojowe: „Internetowy Trening Nawyków Żywieniowych” i „Akademię DietoMotywacji”. Prowadziłam również szkolenia dla studentów z Koła Nauk Psychologicznych PRAGMA Uniwersytetu Jagiellońskiego. 

Stale uczestniczę kursach i szkoleniach, które poszerzają moje umiejętności. 

Więcej na mój temat znajdziesz w linkach:

Strona internetowa,  Kanał Youtube,  Znanylekarz.pl, Instagram 

Jestem magistrem dietetyki klinicznej, absolwentką wydziału lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. 

Należę do grona specjalistów zajmujących się dietoterapią w przypadku insulinooporności. Zdobyte kwalifkacje potwierdza certyfikat SOIT „School Of Insulinresistance Therapy” przyznany przez Fundację insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie. 

Pomagam zmieniać nawyki żywieniowe, w prosty i przyjemny sposób, aby zalecenia były łatwe do zrealizowania. Do każdego pacjenta podchodzę całkowicie indywidualnie, dopasowując plan żywieniowy do obecnych możliwości, obowiązków i przyzwyczajeń. Zawsze uwzględniam ulubione dania i produkty, oraz ilość czasu na przygotowanie posiłków, jakim pacjent dysponuje. Pomagam elastycznie modyfikować posiłki, jadłospis dopasowuje do aktualnych sytuacji takich jak: spotkania rodzinne i towarzyskie, wyjścia na miasto, urlop, poczęstunek, brak czasu i energii na przygotowanie posiłków, zachcianki. Uczę osiągać cele dietetyczne, bez ciągłych wyrzeczeń i nadmiernych restrykcji.